LAZITÓ GYAKORLAT – Váll, kar, gerinc, csípő lazítás

LAZITÓ GYAKORLAT – Váll, kar, gerinc, csípő lazítás

Ha egyszerűen akarnánk megközelíteni a kínai gyógyászatot, akkor azt is mondhatnánk, hogy a fő cél a csí (qi) áramlásának fenntartása. A feszültségek hosszú távon fájó testterületekként jelennek meg. Ezt nem akarjuk megvárni, ezért mozgunk, nyújtunk, lazítunk.

FŰSZERES SÁRGARÉPASALÁTA – 25 perc alatt

FŰSZERES SÁRGARÉPASALÁTA – 25 perc alatt

Ezt a fűszeres sárgarépasalátát olyankor szoktam bevetni, amikor valami izgalmasat lenne jó készíteni, de nincs időm rá. A sárgarépa általában alapfelszerelés nálunk télen, és amikor már kifogyok az ötletekből, olyankor jut eszembe ez a saláta.

KÍNAI ASZTROLÓGIA 2021 DECEMBER – ideje, hogy pihenni térj

KÍNAI ASZTROLÓGIA 2021 DECEMBER – ideje, hogy pihenni térj

Különleges találkozások ideje lehet, a Patkány és a Bivaly vonzzák egymást. Egyszerre keltenek bizalmat egymásban, ugyanakkor meg is mérettetik a bizalmat: hajlamosíthatnak kételyekre, színfalak mögötti kapcsolati zűrökre. Tűz jegyekre van szükség, hogy a Fém megmunkálhatóvá váljon, de a tél közepén ez az erő nem hatásos, így ha nem kezdenek vele valamit, ha nem veszik használatba, a Fém hajlamos berozsdálni.

BESZÉLGETÉSEK VELÜNK – Csikungról (qigongról)

BESZÉLGETÉSEK VELÜNK – Csikungról (qigongról)

Most egy videót vettünk fel, amiben Gábor a csikungos élményeiről mesél: Miért kezdett el annak idején csikungozni? Milyen jótékony hatásait tapasztalta magán? Emellett a csikung különféle ágairól, a csikung sajátosságairól is beszélt.

Pin It on Pinterest

5 elemes étrend és életmód
Adatvédelmi áttekintő

Ez a weboldal cookie-kat használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújtsuk Önnek. A cookie-adatok a böngészőben tárolódnak, és felismerik Önt amikor visszatérnek webhelyünkre. Segítenek csapatunknak megérteni, hogy lehet weblapunk Önnek a legtestreszabottabb és kényelmesebb

A cookie-beállításokat a bal oldalon található füleken találja.